Hoe ga je om met nachtmerries bij kinderen?
Nachtmerries komen zowel bij kinderen als volwassenen voor, maar bij kinderen kunnen ze een grotere impact hebben. Dit komt doordat jonge kinderen vaak moeite hebben om nare dromen te begrijpen en los te laten, zelfs al weten ze dat het niet echt is. Hier lees je meer over hoe nachtmerries ontstaan en wat je kunt […]
Bedtijden voor kinderen: Hoe laat moet mijn kind naar bed?
Wanneer is het tijd om je kind naar bed te brengen? Veel ouders vragen zich af wat de ideale bedtijd voor hun kind is, en hoe dit kan verschillen in het weekend. Hieronder vind je praktische informatie en tips over bedtijden en slaaphygiëne voor kinderen. Het belang van vaste bedtijden Het is verstandig om je […]